お客様用 頭はボーリングの球
こんにちは☆今年もよろしくお願いします。コンディショニングルーム陽だまり 森脇 正敏です。 日々行っていただけるような健康情報を発信できればと思います。 今日ご紹介するのは・・「頭はボーリングの球」で...
お客様用 プロ用 用語整理①自動運動
今日は用語の整理をしたいと思います。思いっきり私見もはいりますのでご了承ください。 自動運動について調べてみました☆ 運動学の文献では以下３つ見つかりました 1、自動運動とは刺激された筋により生じる。...
お客様用 猫背？本当ですか？
こんにちは(^^)/ 今日も姿勢の話になります(^^)/ よくクライアントさんから言われること(^^♪ 私って猫背なんですよね(;'∀') ほーほー では昨日の 『いい姿勢の条件(^^)/』では改め...
プロ用 いい姿勢の条件(^^)/
では改めていい姿勢の条件を 昨日初めて重心線の画像を出しました。 これですね(^^♪これが何がいい姿勢かというと 重心線を結んだところが指標になるんですが、この指標にあることで 最小限のエネルギーで行...
プロ用 スクワットはだれのもの？
こんにちは。今日はスクワットについて語りたいと思います。 スクワットってご存じですか？ 当たり前でしょ～～～（#^ω^） これでしょ？ って これも確かにスクワットですが・・ 「squat」を訳すと（...
プロ用 Peace and love 平和と愛！素敵です！
こんにちは。 今日ご紹介したい言葉はPeace and loveです！ 平和と愛！すごくいいですよね！ でもこれらは最近発表された 組織の亜急性期に対しての処置の方法を頭文字を並べて 言ってることなん...
プロ用 知らなかった(;^ω^)浸ってるとくっつかないのね(-_-;)
今日は靭帯の改善について語りたいと思います(^^)/ 靭帯は関節内靭帯と関節外靭帯にわかれますが 膝でいうと 関節内靭帯：ACL （前十字靭帯） PCL（後十字靭帯） 関節外靭帯：MCL （内側側副靭...